¿Te reconocés en esta escena?
Es la mitad de la noche. Otra vez no podés dormir.
Tu cabeza da mil vueltas con las mismas preguntas que te persiguen hace meses:
"¿Qué me pasa que no puedo avanzar
en mi vida?"
"¿Esta es la vida que voy a tener por siempre?"
"¿Así me voy a jubilar?"
Sentís que estás atrapada en un loop emocional y mental del que no encontrás salida.
Tus días se repiten como un disco rayado: te levantás, cumplís con todo lo que “tenés que hacer”, pero por dentro hay un vacío que no sabés cómo llenar.
Te mirás al espejo y no reconocés a la mujer que ves.
Esa que antes tenía sueños claros, que sabía lo que quería, que se sentía segura de sí misma… ¿dónde quedó?
Si esto te duele en el pecho, no es casualidad.
Es tu corazón gritando que quiere volver a casa.
A vos.
Tu realidad ahora mismo (y no tenés que cargarla sola)
Sé por lo que estás pasando.
Porque yo también estuve ahí, y porque acompaño a mujeres como vos cada día.
En el trabajo, vas como una zombie. Llegaste donde querías llegar, tenes el puesto que tanto buscaste, pero te pesa ir cada mañana. Te exigís tanto que ya no sabés quién sos fuera del rol profesional. Te cansaste de adaptarte para encajar, de sostener a otros mientras vos misma te sentís desbordada e invisible.
En tus relaciones, los mismos patrones se repiten. Te dejás al final, temés incomodar, cuestionás cada interacción. Das más de lo que recibís y, cuando al fin expresás lo que sentís, nadie responde como necesitarías. Entonces te callás y volvés a entrar en ese loop que no sabés cómo cortar.
Con vos misma, la autoexigencia es tu compañera constante. Sentís que "hay algo malo en vos", que deberías poder sola, que mostrar lo que sentís es “ser demasiado”. Te frustras porque aunque tengas herramientas, hay cosas que simplemente no podés soltar.
La sobrecarga mental y emocional te tiene al límite. No encontrás soluciones sola. No entendés el “por qué”. Y cada día pesa más la sensación de estar viviendo una vida que no es la tuya.
Y acá quiero que escuches algo con claridad:
No estás fallada.
No sos demasiado.
No tenés que poder sola con todo y mucho menos con todo a la vez.
Lo que te pasa es que te desconectaste de tu propia voz, intentando vivir en moldes que ya no te sirven.
Y eso, hermosa, sí tiene salida.
Lo que tu corazón realmente quiere (y está bien quererlo)
Cuando cerrás los ojos y te conectás con lo que verdaderamente deseás, aparecen estas imágenes:
Te imaginás más liviana. Despertando en paz, sin esa sensación constante de que algo está mal. Viviendo en calma, con herramientas que realmente te sirven en el día a día.
Te ves reconectada con vos misma. Sin sobrecargas ni dependencias emocionales. Más cerca de quién sos y de lo qué querés, sin tener que preguntárselo a los demás.
Te sentís valorada y segura. Especialmente por vos misma. Aprendes a priorizarte sin culpa, poner límites aún en el miedo, y habitar tu sensibilidad como una fortaleza, no como una carga.
Vivís una vida que se siente tuya. No impuesta por otros, no ajena. Una vida donde todas las partes de tu ser tienen expresión, donde podés ser auténtica sin tener que adaptarte constantemente.
Identificas y rompés el ciclo de repetir patrones. Te animás a hacer las cosas distinto, no solo a pensarlas. Tenés claridad sobre tus prioridades y las ordenas desde lo que realmente te hace bien.
Te sentís acompañada y vista. No sola en tu proceso. Sabés que lo que sentís es válido y que tu camino de transformación es respetado tal como es.
Quiero que sepas algo importante: Todo esto que deseas no solo es posible, es tu derecho.
No es una utopía. No es "pedir demasiado". Es simplemente volver a ser quien siempre fuiste, antes de que el mundo te dijera quién tenías que ser.
Hola, soy Sofi Giudice, y estoy aquí para darte la mano
No soy una de esas personas que te va a prometer soluciones mágicas o fórmulas perfectas. Soy alguien que caminó por el mismo desierto emocional que estás transitando ahora.
Soy Consultora Psicológica (Counselor) con un enfoque centrado en la persona y no directivo. Esto significa que el poder y el saber está sobretodo en vos. Mi prioridad es tu autonomía, no que dependas de mí para siempre. Creo completamente en vos y en tus capacidades, y yo te voy a guiar a que vuelvas a encontrarlas.
El enfoque centrado en la persona, pone la atención en la persona que hay “debajo” del problema. Si bien trabajamos con la problemática diaria, lo que te preocupa en tu presente, mi foco va a estar en verte a vos. En respetarte por sobretodo, conectar con tu mundo y verlo a través de tus ojos, no solo los míos. Lo que me puede servir a mi, no tiene porque servirte a vos. Vamos a encontrar tu propia fórmula juntas, porque eso es lo que marca la diferencia en que un cambio sea mas prolongado en la vida o una curita momentánea. Ya sabes cuál quiero yo 😊 quiero que te lleves un cambio profundo para tu vida.
Mi enfoque es humanista , fenomenológico y existencial.
Veo a las personas como un “TODO”, dónde cada una de sus partes busca integrarse en una: el cuerpo, la mente, lo emocional y la espiritualidad (alma). Para mí es fundamental entender que estamos dentro de un contexto y un entorno, que influye en todo. Y puede facilitar o limitar. Eso va a estar presente en nuestros encuentros. Somos seres en sociedad y nos construimos con otros.
Mi experiencia vital me da humanidad. He transitado mis propias crisis de identidad, esa sensación de estar "fallada" y de vivir bajo moldes ajenos. Sé lo que es sentirse desconectada de la propia voz y vivir en piloto automático. También sé lo que es encontrar el camino de regreso a una misma.
Mi experiencia profesional me da precisión. Mis 13 años como Instrumentadora Quirúrgica en cirugías de corazón me dieron una habilidad única para la presencia plena, la observación precisa y la conexión profunda con la esencia de la vida. Trabajé literalmente con corazones, y ahora trabajo con el tuyo, pero desde otro lugar.
Mi enfoque te da resultados reales:
✨No te voy a "curar" ni darte un guión.
✨Te voy a acompañar a descubrir tus propios recursos.
✨A aprender a transitar la incomodidad como una aliada.
✨A recuperar tu centro para vivir la vida que se siente tuya.
Mis consultantes no solo entienden lo que les pasa. Rompen patrones, se animan a vivir distinto en su día a día, y lo más importante: recuperan la confianza en su propia capacidad de transformación.
Y ahora quiero hacer lo mismo con vos.
"El Viaje a las Profundidades de tu Corazón"
Para la mujer ambiciosa, sensible y autoexigente que está lista para dejar de vivir una vida que no se siente propia.
Para que elijas ser quien realmente querés ser y vivas una vida alineada a la esencia de tu corazón.
¿Cómo funciona?
A través de 8 sesiones individuales con frecuencia semanal, vamos a crear un espacio seguro de escucha profunda y sin juicios. No es terapia tradicional ni algo superficial. Es algo diferente.
Un viaje hacia adentro donde vas a encontrar las respuestas que ya están en ti, pero que el ruido exterior ha silenciado.
Un proceso de escritura compartida en vivo que te permite verte de frente, sin filtros, y descubrir patrones que ni sabías que tenías.
Un acompañamiento real que no se limita a una hora semanal, sino que te sostiene entre sesiones para que integres cada "darse cuenta" en tu día a día.
La diferencia clave: Tu proceso es tuyo. Yo no te voy a dar fórmulas universales ni pasos a seguir. Voy a caminar contigo para que descubras tu propia forma de habitar la vida con autenticidad y libertad.
🎯 8 Sesiones Individuales 1:1 (Frecuencia semanal)
Qué obtenés: Un espacio exclusivo donde mi atención está 100% en ti
Por qué importa: Personalización total adaptada a tu momento vital, sin prisa ni comparaciones
El resultado: Te sentís verdaderamente escuchada y vista, algo que quizás no has experimentado en mucho tiempo.
Qué incluye exactamente tu acompañamiento
📝 Escritura en Drive Compartido en Vivo
Qué obtienes: Co-construcción de tu proceso en tiempo real mientras hablamos
Por qué importa: Te permite "verte en letras" y tener una perspectiva única de tu propio proceso
El resultado: Integración profunda de tus aprendizajes y claridad sobre tu evolución.
🔄 Revisión de Proceso (4ta sesión)
Qué obtienes: Un espacio para revisar tu evolución y ajustar el rumbo si es necesario
Por qué importa: Tu proceso se adapta a como tú lo necesitas, no a un plan rígido
El resultado: Seguridad de que estás en el camino correcto y compromiso renovado con tu transformación.
💬 Acompañamiento Entre Sesiones ("El Entre")
Qué obtienes: Disponibilidad directa por WhatsApp y acceso permanente a tu archivo personal
Por qué importa: No estás sola entre sesiones, tienes sostén real para momentos de duda o descubrimiento
El resultado: Aplicación inmediata de lo trabajado en tu día a día, sin esperar a la próxima sesión.
🛠️ Herramientas Personalizadas
Qué obtienes: Recursos adaptados específicamente a tu necesidad y proceso
Por qué importa: No hay recetas universales, cada mujer necesita herramientas diferentes
El resultado: Sientes que las estrategias realmente funcionan para ti, no para "la gente en general".
💎 Enfoque No Directivo Centrado en la Persona
Qué obtienes: Un acompañamiento que respeta tu ritmo y confía en tu capacidad innata
Por qué importa: No crea dependencia, sino que fomenta tu autonomía y auto-conocimiento
El resultado: Recuperas la confianza en tu propia capacidad de crear cambios duraderos.
Cómo te vas a sentir cuando terminemos este viaje
En las primeras 4 sesiones, ya vas a empezar a notar cambios sutiles pero profundos. Esa sensación de "no saber qué me pasa" comienza a transformarse en claridad. Los patrones que antes eran invisibles empiezan a hacerse evidentes, y por primera vez en mucho tiempo, sentís que entiendes lo que te está pasando.
Lo más lindo para mí, es sentir que recuperás energía.
A mitad del proceso, algo cambia en tu forma de relacionarte contigo misma. La autoexigencia sigue ahí, pero ya no te devora. La diferencias y empezás a priorizarte aún con culpa y pones límites, transitando el miedo al rechazo, sintiéndote sostenida. Tus vínculos comienzan a sentirse diferentes porque vos te sentís diferente.
Al finalizar las 8 sesiones, has roto el ciclo. No solo entendés tus patrones, sino que te animas a hacer las cosas de otra forma. Vivís desde un lugar de mayor paz y coherencia. Te sentís más liviana siendo vos misma.
Tener momentos de incoherencia y aprender a traerle luz, es parte de nuestra experiencia humana.
Lo más importante: Has recuperado tu voz interna. Esa que estaba ahí todo el tiempo, esperando a que la escucharas. Ahora sabes cómo priorizarte, cómo habitarte con compasión, cómo crear una vida que se siente propia.
No prometo que todo será perfecto. Prometo que vas a vamos a buscar tus propias herramientas reales para navegar la vida desde tu centro, con autenticidad y libertad. La libertad de ser quien sos y de elegir en base a eso. Vas a saber que tenés los recursos para transformar cualquier crisis en una oportunidad de crecimiento.
El tiempo real: 8 semanas que pueden cambiar cómo vivís tu vida. No es magia, es trabajo profundo con vos misma, acompañada por alguien que confía completamente en tu capacidad de transformación.
Por qué esto funciona cuando otras cosas no han funcionado
No soy "solo" una cosa. Mi doble formación como Consultora Psicológica y mi experiencia como Instrumentadora Quirúrgica me dan una perspectiva única. Combino la humanidad del acompañamiento emocional con la precisión de quien ha trabajado en situaciones de vida o muerte.
No busco "curarte". Mi enfoque está centrado en tu potencial, en tu capacidad innata de actualización. Te veo en tu totalidad, en tus aspectos sanos, no como una patología a corregir. Por eso generas autonomía, no dependencia.
No te doy fórmulas universales. Cada proceso es único porque cada mujer es única. No hay pasos a seguir ni recetas mágicas. Hay un acompañamiento personalizado que se adapta a tu ritmo y a tus necesidades específicas.
No trabajo solo con palabras. La escritura en vivo en el Drive compartido te permite una integración más profunda. No es solo "hablar de los problemas", es co-construir tu proceso de transformación en tiempo real.
No te abandono entre sesiones. El acompañamiento "entre" sesiones a través de WhatsApp y el acceso permanente a tu archivo personal significa que tienes sostén real cuando lo necesitas, no solo una hora a la semana.
No prometo resultados mágicos. Prometo honestidad, transparencia y un compromiso total con tu proceso. Mi trabajo es acompañarte a descubrir tus propios recursos y a construir una vida que se sienta real, tuya, con sus luces y sus sombras.
La clave está en el vínculo. Creo un espacio donde te sientes completamente vista, escuchada y aceptada, sin interpretaciones preconcebidas. Tu proceso es tuyo, y yo soy tu guía confiable en ese viaje de regreso a ti misma.
Este acompañamiento es para vos si...
✅ Eres una mujer entre 28 y 40 años que se siente sobrecargada mental y emocionalmente
✅ Tenes ambición y sensibilidad a la vez, y estás cansada de que te digan que son incompatibles
✅ Repetís patrones en tus vínculos y queres entender sus disparadores y aprender a romper el ciclo de verdad
✅ Eres profesional o muy trabajadora pero sentís que perdiste la conexión con quien sos fuera de tu rol. Tal vez hiciste y estudiaste todo pero ahora en “calma”, sentís un vacío profundo.
✅ Te exigís mucho y querés aprender a relacionarte contigo misma desde la compasión. Estás cansada de esconderte detrás de “ser la fuerte” que todo lo puede
✅ Buscas algo diferente a la terapia convencional o al coaching
✅ Querés enfocarte en tu dificultad del presente, aprender a observarte a vos en la situacion y diferenciar qué es tuyo y que no
✅ Estás dispuesta a comprometerte con tu proceso, las sesiones y a hacer el trabajo interno necesario
✅ Querés autonomía, no dependencia. Buscás herramientas propias, no muletas externas ni una curita que sigan tapando tu malestar
Este acompañamiento NO es para vos si...
❌ Buscás soluciones mágicas o promesas de cambio sin esfuerzo
❌ Querés que alguien más tome las decisiones por vos o te dé un manual de instrucciones
❌ No estás dispuesta a sentir incomodidad o a cuestionarte patrones profundos
❌ Esperas resultados lineales o un proceso "perfecto" sin altibajos
❌ No podés comprometerte con la frecuencia semanal (inversión de tiempo) o con la inversión económica
❌ Buscás un diagnóstico o un enfoque médico/psiquiátrico
❌ Solo querés desahogarte sin intención real de transformación
La realidad es esta: Si has llegado hasta aquí, es porque algo en tu corazón reconoce que este puede ser tu camino. Confía en esa intuición. Ella sabe lo que necesitas.
Tu momento es ahora 🤍
Tu momento es ahora 🤍
"El Viaje a las Profundidades de tu Corazón"
Acompañamiento Individual 1:1 con Sofi Giudice
¿Qué incluye?
✨ 8 sesiones individuales 1:1 (frecuencia semanal)
✨ Escritura en Drive compartido en vivo
✨ Acompañamiento entre sesiones por WhatsApp (Si, tenes conexión directa conmigo)
✨ Acceso permanente a tu archivo personal
✨ Herramientas personalizadas para tu proceso
✨ Revisión y ajuste a mitad del proceso
✨ Enfoque no directivo centrado en tu potencial
Inversión:
Opción 1: Pago único de 380€
Opción 2: 2 pagos de 190€ cada uno
Opción 3: 3 pagos: 1 de 150€ y 2 de 116€
El primer pago se realiza antes de la 1°sesión o máximo luego de que la hiciste, en el mismo día.
¿Estás lista para empezar?
Si algo en tu corazón te dice que este es tu momento, que ya no puedes seguir viviendo una vida que no se siente tuya, que es hora de recuperar tu voz y tu centro...
No esperes más.
No esperes a "estar preparada" (nunca lo vas a estar completamente). No esperes a tener "tiempo libre" (siempre habrá algo que hacer). No esperes a que el dolor sea insoportable (tu bienestar importa ahora).
Tu vida te está esperando.
¿Tienes alguna pregunta específica antes de decidir? Escríbeme directamente y conversamos. Estoy aquí para acompañarte, empezando por resolver tus dudas.
Contacto directo:
Una última reflexión...
Hace años, yo también estaba despierta a las 3 de la madrugada, preguntándome si la vida que estaba viviendo era realmente la mía. También sentía que había algo malo en mí, que debería poder sola, que estaba fallada. Me sentía un extraterrestre y mi frase de cabecera, aunque sea dura, era: “Estoy fallada. No tengo solución”.
Hasta que un día, no sabía ni quién era. Me llevó muchos años perderme y otros más recuperarme. Estuve completamente perdida y desconectada, que le había cedido completamente mi vida a ser reconocida por mis padres, por otras personas de mi familia, por ser la amiga perfecta, la pareja que quisieran tener y al final, me rompí. Dejé de saber quién era yo.
Estaba escondida detrás de una fachada y donde todo me decían que “tenía todo para ser feliz”. Caí en la supuesta fórmula de la vida perfecta y la felicidad (Sí, claro. Perfecta para el afuera y las redes sociales).
Necesitaba devolverme ese poder a mí misma. Se lo debía a mi niña sensible, soñadora, la que tenía grandes ideas, la que no tenía problemas de hacer preguntas existenciales, incomodar, bailar, cantar o ser una loquilla que se expresa y va por el mundo apreciando, observando y VIVIENDO.
El viaje de regreso a mí misma cambió todo. Y ahora quiero caminar con vos en tu propio viaje de regreso a tu centro y tu verdad.
Tu corazón ya sabe la respuesta.
"La información que buscas afuera, ya está dentro tuyo. Viajemos a las profundidades de tu corazón para volver a conectar con tu voz."
- Sofi Giudice